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Cobra M. (cur.) Ventre pi
Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia; gli addominali, e non solo; l'alimentazione; il respiro; la gravidanza; come affrontare bene gli esercizi; un programma di allenamento; i benefici del camminare; rigonfiamenti e
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Ventre Piatto e Addominal
Manuale pratico, Autori: Mercedes Cobra, Editore:Edizioni Del Baldo
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